体重秤的作用主要就是表现在能够精准的测量人的体重，而且通过每日的体重变化，反映一个人在某个时间段的体重控制情况，那么人体的体重主要都由哪些成份够成呢？
如有水分，脂肪，蛋白质，无机盐共同构成了人体的全部体重。
体重秤：顾名思义，功能单一，只能测体重，但价格相对便宜，款式多样。
体脂秤：智能测体脂的秤，不仅可以测体重，还可以测体脂率、蛋白质、水分、肌肉量等多项身体数据，更有详细身体报告分析，能更好的给减肥瘦身、健身人士进行针对性指导。价格比体重秤要贵一些，但普遍在百元左右。
体重秤和体脂秤哪个更好一些？二者的区别：
1、使用方法不同。体脂秤必须要光脚踩在秤上，与金属片或导电膜接触才能测量出其他数据，部分体脂称还需要双手紧握测量棒，然后输入性别身高体重年龄等详细数据。体重秤只需要站上去时双脚平衡，确保数值的准确即可。
2、测量数据不同。体脂秤除了体重还能测出体脂、肌肉量、骨量、蛋白质等等数据，某种频率电信号通过人体时，脂肪部分比肌肉和人体其他组织的“阻抗”更高。肌肉内含有较多血液等水分，可以导电，而脂肪不导电。因为体内电流的通道导体是肌肉，从电流通过的难易度可以测量出脂肪、肌肉以及其他成分的含量。体重秤的作用主要表现在其本质用途上，它能够准确的称量人体的体重，并且通过每日的体重变化，反应某段时间的体重控制情况。
3、倾向方面不同。体脂秤比较倾向于健康方面，而体重秤比较倾向于身形。如果你比较注重养身健康，建议选择体脂秤，但如果你只是想单纯地测量体重，建议选择体重秤。
4、价格不同相对来说，体脂称比体重秤更贵点，因为体脂称测量的数据更多些。如果是单纯的想看体重的话，建议购买体重秤。如果想减肥的话可以购买体脂秤。
体脂秤和体重秤虽然都可以测量体重，但是两者并不一样。体重秤是一种均衡器，只能够测量出人体的重量，通过体重的变化，简单的反应脂肪控制情况。体脂秤则加入了人体电阻检测，通过输入身高年龄体重等参数，采用一套算法估算出人的身体脂肪比例。所以，体脂秤除了可测量人体重量外，还可同时测量人体脂肪、水份含量。
所以，体脂秤和体重秤其实是包含关系，体脂秤包括了体重秤。大家在选择的时候可以根据自身需求选择，如果只是单纯的想要记录体重，那么买体重秤就足够了。如果是热衷于健身，或者想减肥的人来说，体脂秤的数据会更全面一些。值得注意是：目前的体脂秤测出的体脂含量的离散性较大，只能作为自身体脂趋势的一个大体参考。