现在空气质量不那么好，到处灰蒙蒙的，特别是秋冬两季，雾霾风沙也比较严重，戴口罩的人就很多。但是你真的知道口罩要怎么选择？要怎么戴吗？不要以为只要将口罩套在口鼻部位就好了，方法正确才能发挥口罩的作用。我们一起来看看怎么选择怎么戴口罩。
首先，要了解一下口罩的种类和不同用途，口罩的种类和不同用途：
1，棉布口罩
优点：可以重复清洗使用，省钱。
缺点：棉布的纤维比较粗，所以棉布口罩只能过滤比较大的颗粒。长时间不洗，容易滋生细菌，反而有害身体。
适合：骑车时挡风、隔绝烟尘、保暖。
2，活性炭口罩
优点：可以吸附有机气体和臭味。
缺点：无法有效过滤空气微粒或者细菌，当你发现呼吸费力时即应更换。
适合：骑车时、喷化学农药时、刷油漆时使用。
3，无织布口罩
优点：靠超细纤维布和滤网层，可以过滤90%以上的5微米（相当于细胞和细菌大小）颗粒。
缺点：不可清洗，用后即弃。
适合：用于抵挡飞沫上部分病毒细菌，因此也称外科口罩，医院里最常见。
4，N95口罩
优点：对于5微米以下的微粒可有95%以上的过滤效果，也就是可隔绝大部分的细微颗粒。
缺点：不适合长时间佩戴、不可重复使用。
适合：大部分无特别需求的场合。
通常具有防护效果的口罩结构都分为三层：外层是pp防水材质用来阻绝带有病原的飞沫或者血液附着；中层是滤网用于隔绝粉尘和细菌；内层是超细纤维用于吸收油脂和汗水。
口罩是否戴得正确，可检查一下4个地方：
1，手感：柔软吸水面向内，粗糙防水面向外。
2，鼻梁片：外露部分朝外。
3，耳挂带：缝纫痕迹的部分朝外。
4，颜色：通常来说，有颜色的朝外，白色朝内。
怎么正确戴口罩的步骤，怎么确认口罩佩戴是否正确？
1，戴口罩前先洗手；
2，确认口罩完整性和正反方向。
3，罩好鼻、口、下巴部位。
4，鼻梁片贴紧鼻梁上方。