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夏天，天气很热，似乎已经进入了炉灶的世界。空调冷却速度快，似乎已经成为每个人的夏季神器，但也有一小群人，不会使用空调。这么热吗？哪儿有的事儿。当然不是!
很多人喜欢吹风扇，认为比空调扇健康。那么你真的会吹吗？更重要的是，吹风扇科学的方式就会导致疾病。
风扇真的比空调更健康吗？如何科学地吹风扇？今天，我们学习了正确的方法，一起吹风扇。
吹风扇比空调更好？
当温度不是特别高时，建议使用风扇。
这是因为使用的空调，门窗紧闭，如果长时间待在空调房间，缺氧可能出现的症状，容易引起头晕，头痛。
此外，还可能引起空调疾病。如果空调温度设置过低，室内外温差较大，体温调节中心无法适应，出汗如雨，或突然从炎热的室外进入室内，温度下降过快，容易导致免疫力下降。
热难时，空调效果好，特别是空气湿度大时，通过蒸发汗液带走热量的冷却机制失效，甚至感觉风扇是从热风中吹出来的..此时空调的优势更加明显..
空调不仅让空气流通，而且还可以降低室内温度，除湿，从风速，温度，湿度，三感营造舒适的体温，带来了更好的主观体验。
吹风机真的比空调好。出乎意料的是，他们背后有那么多讲究的东西。
打开空调，风扇里有禁忌人群吗？
一般来说，中等风速风扇设置，模式和动摇在中等距离，鼓风机并非禁忌人群。
在气温、风速、湿度适中的情况下，人群没有禁忌，这也是很多医院会配备中央空调的原因。
应从风速、湿度和温度三项指标中考虑科学的冷却措施，并坚持中温原则。
特别注意，风速不宜过大过快，可以增加除湿措施，空气湿度，温度不要太低，不要太快的冷却速度，使用空调时，窗户会在适当位置，以防止打开一个缺口长期停留在一个封闭的空间，导致缺氧。
不正确的风扇吹风可能导致什么疾病？
1、感冒。特别是在白天，热浪翻滚，全马力愉快地吹，到晚上，温度下降，因为风过强，导致体温调节出现困难，体温降低，导致免疫力下降，导致鼻子堵塞咽部疼痛，形成感冒。
2、面瘫。在特定的风力吹向表面很长一段时间，从而导致面瘫，引起口眼歪斜。
三、肩周炎加重。现在办公室工作人员长期伏案工作，一般有颈椎病和肩周炎，长期风凉，容易引起颈椎紧绷麻木，肩周炎重。
4、降低睡眠质量。不合理的风机吹风机方式是对卧室小环境的干扰，影响睡眠深度，造成起床后的倦怠和嗜睡。
5、增加心血管负担。空气流量，通过蒸发带走热量，从而降低温度，导致体液流失，如果你不能支付，会增加血液黏稠度，对患者有心血管疾病，增加疾病恶化的风险。
6胃肠炎。胃肠道怕冷，局部低温会导致胃肠蠕动过度甚至痉挛，导致胃痛、胃痛、腹泻。
综上所述，空调与风扇都有各自的优势和缺点，但就健康本身而言，还是建议以用风扇为主，特殊的时侯可以使用空调，但要注意不要呆在空调下太久。一定要注意室内通风，空气流通。