《月令七十二候集解》：“四月中，小满者，物致于此小得盈满。” 小满，二十四节气之一，夏季的第二个节气。 小满小满，麦粒渐满，既意指北方麦粒的饱满，又关乎南方雨水的丰盈。此时小麦逐渐成熟，看似麦穗饱满，麦香扑鼻，但尚未成熟，故称为小满。 夏日渐浓，温度升高，降水增加，我们也需要顺应四季的变化进行调整，把身体养好了，才是第一要义。以下的小