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狼吞虎咽不仅伤胃又有糖尿病风险
现代人生活节奏过快,无论是工作哦、生活还是饮食,用最快的速度解决成了主旋律。殊不知,狼吞虎咽的进食方式不仅伤胃,还会增加患糖尿病的风险。 据报道,日本科学家在考虑体重、性别、年龄、家族糖尿病史、烟酒摄取量、血压和胆固醇等因素的同时,对比了爱吃点心或半夜吃 东西等不良饮食习惯,发现吃东西太快是最容易增加糖尿病患病风险的坏习惯,这类人发展为糖尿病前期的风险是健康人的两倍。
2021-03-23
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