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到2025年,全国居民健康素养水平不低于25%
《通知》提出,到2025年,全国居民健康素养水平不低于25%;到2030年,全国居民健康素养水平不低于30%。
2024-01-22
328
睡前喝水到底好不好?
临睡前适当喝点水,可以改善血液黏稠度,从而降低血管堵塞导致的心肌梗死、脑血栓、中风等心脑血管疾病的风险。此外,在干燥的秋冬季节,睡前喝水还可以滋润呼吸道,保持呼吸通畅,提高睡眠质量。
2024-01-22
260
冻疮形成的原因及预防措施
冻疮产生的根本原因是体表远端皮下静脉毛细血管内的平滑肌遇到低温时发生痉挛时,便会降低血管的通透性,使血液产生滞留现象,并产生冻疮,这就是为什么冻疮都会表现出青淤现象的根本原因。
2024-01-22
261
戒酒后肝脏能不能变好呢?
戒酒是必要的,而且越早戒酒对身体会越好!
2024-01-10
363
河南开展医疗机构放射性职业病危害治理
要求在医疗机构开展放射性职业病危害专项治理,规范医疗机构放射诊疗工作管理,落实放射性职业病危害管控措施,提高放射诊疗管理水平。
2024-01-08
3543
腿脚频繁释放这些信号,要重视
身体好不好,关键看腿脚。“腿脚灵活”被看作是健康的表现之一。随着年纪增大,腿脚难免会出现一些疼、痒等不适。而有些表现,可能是血糖超标、心脑血管疾病、神经损伤的信号。
2024-01-08
1363
一年中最冷时刻将到,请注意添衣保暖!
小寒是二十四节气中第二十三个节气,冬季第五个节气,也是进入公历新一年的第一个节气。俗话说“冷在三九”,小寒正值三九前后,此时,河流冰封,土壤冻结,一年之中的最冷时段就此开启。
2024-01-06
330
药品说明书适老化及无障碍改革试点第一批名单公布
根据《国家药监局关于发布药品说明书适老化及无障碍改革试点工作方案的公告》(2023年第142号),国家药监局近日公布了省级药品监管部门和国家药监局药品审评中心报送的参与试点的药品上市许可持有人和药品名单(第一批)。
2024-01-04
1103
关键时刻能救命的急救知识-海姆立克急救法
海姆立克急救法的原理是:利用冲击腹部——膈肌下软组织,被突然的冲击,产生向上的压力,压迫两肺下部,从而驱使肺部残留空气形成一股气流。
2024-01-04
321
生活中常见的伤肝行为有哪些,如何避免?
要避免伤害肝脏的行为需要综合考虑饮食、生活习惯、情绪管理等方面。在无法完全避免的情况下,可以通过其他养护方案来减轻对肝脏的伤害。
2024-01-02
333
辣是一种痛觉?为什么它会让人“痛并快乐着”?
辣味的本质源于辣椒中的辣素,其中最为主要的成分就是辣椒素(Capsaicin),它是一种脂溶性的化合物,主要分布在辣椒的内部组织,尤其是籽、膜和边缘。当我们食用辣椒时,辣椒素会与食物一同进入口腔,与口腔内的感觉神经末梢发生作用,引发强烈的辣味感觉。
2023-12-29
338
体温计测体温的正确方法是什么?
人体体温会随着时间的变化有所差距,人体体温在清晨比较低,近傍晚则会稍高。所以一天内体温测量结果有轻微差距,这是正常的。
2023-12-27
324
高血压病意味着终身吃药?
服用降压药是为了预防长期的血压高引起身体里面其他器官的损害。
2023-12-26
336
购买家用医疗器械需要注意什么?
要到正规药店或医疗器械经营企业购买,并验看其是否具备《医疗器械经营企业许可证》(或备案凭证)和《营业执照》等合法资质,售后服务是否有保障。
2023-12-25
302
冬至以后,养生方面有哪些需要注意的?
养生常识:一、冬至要做好精神调养;二、起居调养;三、运动调养;四、饮食调养。
2023-12-23
341
关于注射医疗美容医疗器械消费风险提示
美容医疗机构,是指以开展医疗美容诊疗业务为主的医疗机构。美容医疗机构须取得《医疗机构执业许可证》后方可开展执业活动。
2023-12-22
341
关于批准注册301个医疗器械产品的公告
2023年11月,国家药监局共批准注册医疗器械产品301个。其中,境内第三类医疗器械产品226个,进口第三类医疗器械产品34个,进口第二类医疗器械产品39个,港澳台医疗器械产品2个。
2023-12-21
355
一到冬天皮肤又干又痒?试试这几个方法
气候干燥对皮肤的直接影响是由于相对湿度降低,皮肤的保水能力下降,进而引起一系列的相关问题。注意日常防护,比如使用保湿润肤产品,可以帮助减轻这些症状。
2023-12-20
303
视力表检查视力时需要注意什么?
对于一般视力检查而言,视力检查应在中等适光亮度下,检查室光线应较暗为宜。当照亮视力表时,检查者应注意避免眩光源出现在患者视野内。
2023-12-15
307
如何预防小儿流感
流行性感冒(简称流感)是一种十分严重且危险的急性传染病,很多人把感冒看成是一种小病,这种认识是非常错误、危险的,特别是今年又有与新冠病毒肺炎流行叠加的风险,其危险性更大。
2023-12-12
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