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世界防治结核病日:如何预防结核病?
加强锻炼,提高自身免疫力。免疫力高的时候通常不容易感染病菌,因为人体会抵抗一部分病菌入侵。但当免疫力比较低的时候,结核杆菌就更容易入侵体内,增加肺结核的发病几率。
2024-03-24
104
做了近视手术还可以做双眼皮吗?
其实双眼皮手术和近视手术是互不影响的,但是一般来说,建议先做双眼皮手术,等完全恢复之后再做近视手术,因为双眼皮手术可能会使眼压发生一些改变。
2024-03-23
127
睡觉的时候,大脑如何清理垃圾?
当你甜蜜入梦时,大脑并没有闲着,正在进行一些重要的后勤维护工作,比如加强认知、巩固记忆等。
2024-03-23
114
医生和护士在医患关系中的主要作用
在医患关系中,医生和护士都扮演着不可或缺的角色,他们各自的重要性难以简单地进行比较。
2024-03-17
154
5个常见“高血压信号”,很多人忽视了
据《中国心血管健康与疾病报告2022》显示,我国高血压病患人数2.45亿,但高血压患者的知晓率仅为51.6%。由于高血压属于慢性疾病,大多数高血压患者起病缓慢,在疾病早期一般并不会出现明显的不适症状,可能仅在测量血压时才会发现血压升高。
2024-03-11
153
这几种春季高发眼病,记得提前预防!
严重的干眼症会使眼睛角质化,视物模糊,久拖不治后期会导致器质性损害,视力丧失等状况发生。所以,如果眼部长期出现以上问题要及时到医院就医,不要延误病情。
2024-03-04
186
为啥有人的鼻炎,总是反反复复?
炎症属于免疫学的概念,它是指机体对于刺激的一种防御反应,于是机体表现出了红、肿、热、痛和功能障碍。
2024-03-02
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什么是免疫低下, 怎样提高免疫力?
免疫(immunity)是指免疫系统的功能,主要指抵御外来微生物、蛋白质、化学物质等侵害的能力。日常生活说,人们往往把免疫系统抵抗疾病的能力,叫做“免疫力”。
2024-03-02
159
糖尿病患者健康生活指南
老年糖尿病患者作为特殊人群,存在认知功能下降、多病共存等情况,其健康行为转变往往不是一蹴而就,为疾病治*带来重大挑战。综合评估、及时干预是防止糖尿病及相关伴随症状发生发展的重要途径。
2024-02-29
171
双耳聆听很重要,单耳失聪别凑合!
咱们的两只耳朵可不是摆设,两只耳朵自然是有两只的作用。双耳聆听很重要,单耳失聪别凑合!
2024-02-28
158
学生健康生活方式全攻略
寒假后的开学季,学生们应及时调整生活习惯,培养健康生活方式。通过减少电子屏幕使用时间、合理饮食、增加运动量、维持良好心态等,可以更好地迎接新学期的挑战,保持身心健康。学生们要树立健康意识,自觉养成良好的生活习惯,为自己的健康和成长打下坚实的基础。
2024-02-26
188
过节期间,谨防烟花爆竹造成眼外伤
每年春节因燃放烟花爆竹受伤的人不在少数,大家一定要做好防范。
2024-02-23
208
打麻将真的可以预防老年痴呆!
阿尔茨海默病是一种神经退行性疾病,是痴呆症最常见的形式,占所有痴呆病例的50%~70%。目前该病无法治愈,病因也不明确,但会影响一个人的记忆、语言能力,甚至是基本的思维过程。最终,连吞咽这样的基本动作都会受到影响,整个过程可能伴有人格改变。
2024-02-20
199
雪天路滑,从生物力学角度教你如何“正确摔倒”
由此可见,人类进化至今,自然的摔倒姿势就是四肢着地,目的是保护重要的核心器官。
2024-02-03
273
高血压患者这些运动不要做
运动虽然可以辅助降压但并非所有运动都适合高血压患者。
2024-02-01
234
防呼吸道传染病,让旅途更安心
呼吸道传染病是一种具有传播能力的疾病, 可以由病毒、细菌、肺炎支原体、衣原体等引起,可以通过多种途径传播。
2024-01-31
240
这种控制血糖的饮食技巧,简单好记
如果以上原则您还是觉得复杂,那可千万要记住吃饭顺序的调整——先喝点清淡的汤粥或水来占据一定的胃容量,随后吃富含大量膳食纤维没那么好消化的蔬菜,接着吃非常“扛饿”的优质蛋白质,如肉蛋等,最后再吃提供淀粉的主食,这样可以最大程度降低淀粉类主食的摄入量。
2024-01-30
219
寒假来临,孩子在家如何科学用眼护眼?
科学用眼护眼需要控制电子产品的使用时间;注意读写姿势规范;合适的用眼光照环境;保持充足的睡眠;定期进行视力检查。
2024-01-27
251
如何避免低温烫伤、烫伤后该如何处理?
因为低温烫伤不易察觉,需要一定时间的积累,且发现时已经是深层组织的损伤,因此与高温烫伤会有强烈的痛感及出现大水疱不同,低温烫伤更多的是在长时间接触较低温度的热源后,感觉到那个部位有持续轻度疼痛或触摸痛、烧灼感,一般无水疱或很小的水疱,水疱颜色相对较深。随时间推移,创面逐渐出现感染、组织坏死和慢性增生。
2024-01-26
255
寒潮来临前后应急指南
公众需及时关注预报预警信息,注意防范雨雪天气可能导致的积雪、道路结冰等对交通出行的不利影响。
2024-01-25
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